Risk Faktorleri
text·4 dk okuma
Demans Risk Faktorleri
Bazi risk faktorleri degistirilemez, ancak bircok faktor yasam tarzi degisiklikleriyle kontrol altina alinabilir.
Degistirilemez Faktorler
- Yas: 65 yas sonrasi risk her 5 yilda iki katina cikar
- Genetik: Aile gecmisinde demans olmasi riski arttirir
- APOE-e4 geni: Alzheimer riskini 3-12 kat arttirir
Degistirilebilir Faktorler
- Hipertansiyon: Orta yasta yuksek tansiyon riski %60 arttirir
- Diyabet: Tip 2 diyabet riski neredeyse ikiye katlar
- Sigara: Damarsal hasar ve oksidatif stres yaratir
- Fiziksel hareketsizlik: Duzenli egzersiz riski %30 azaltir
- Sosyal izolasyon: Sosyal iliskiler beyni korur
- Isitme kaybi: Tedavi edilmemis isitme kaybi onemli risk faktorudur
- Depresyon: Kronik depresyon demans riskini arttirir
Iyi Haber: Degistirilebilir faktorlere mudahale ederek demans riskinin yaklasik %40'i onlenebilir!