Hafiza Degisikliklerini Anlamak
text·4 dk okuma
Hafiza Turleri ve Demans
Hafiza Turleri
- Epizodik hafiza: Kisisel deneyimler (dun ne yediginiz) - En erken etkilenen
- Semantik hafiza: Genel bilgiler (baskentin adi) - Daha gec etkilenir
- Prosedural hafiza: Motor beceriler (bisiklet surme) - En son etkilenen
- Calisma hafizasi: Anlik bilgi isleme (telefon numarasi tutma)
Demansta Hafiza Degisimi Sureci
- Yeni bilgi kaydetme zorlasir
- Yakin gecmis hatiralari kaybolur
- Uzak gecmis (cocukluk) daha uzun korunur
- Tanidik yuzleri tanimada zorluk baslar
- Ilerleyen evrelerde kimlik bilinci etkilenir
Ipuclari ve Teknikler
- Ajanda ve takvim kullanin
- Gunluk rutinler olusturun
- Hatirlama ipuclari (fotograflar, notlar) kullanin
- Onemli bilgileri gorunur yerlere yapin